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Finde deinen Yogastil durch einen Selbsttest
Jeder Stil ist einzigartig und ist wunderbar zu praktizieren. Wenn du Beginner bist, fragst du dich bestimmt, welcher Yoga-Stil am besten für dich ist. Wir können dir jetzt schonmal sagen: es ist komplett tagesformabhängig. Auch erfahrende Yogis variieren ihre Yogastile, denn es kommt immer darauf an, wie man sich heute fühlt.
Gehe am Besten die kleine Anleitung von uns von oben nach unten durch und finde heraus, was heute am besten zu dir passt!